您的位置  男人格調  職場

    顆顆跳躍的紅豆給粥增添了靈動感,紅豆桂圓薏米粥,早晨就吃它

    • 來源:互聯網
    • |
    • 2021-04-24
    • |
    • 0 條評論
    • |
    • |
    • T小字 T大字
    第一會所SIS原創人生區

    近日有關于第一會所SIS原創人生區的話題受到了許多網友們的關注,大多數網友都想要知道第一會所SIS原創人生區問題的具體情況,那么關于第一會所SIS原創人生區的相關信息,小編也是在網上收集并整理的一些相關的信息,接下來就由小編來給大家分享下小編所收集到的與第一會所SIS原創人生區問題相關的信息吧。

    點擊(前往)進行了解>>

    以上就是關于第一會所SIS原創人生區這個話題的相關信息了,希望小編分享給大家的這些新聞大家能夠感興趣哦。

    食材用料

    大米100克、紅豆50克、薏米50克、干桂圓10顆、冰糖30克、薄荷葉2片

    1.紅豆洗凈,提前在清水中浸泡6~10小時。薏米洗凈,提前在清水中浸泡4小時。

    2.大米洗凈,提前在清水中浸泡30分鐘。

    3.干桂圓剝皮后洗凈,備用。

    4.砂鍋中加入約1000毫升清水,大火燒開后放入泡好的紅豆、大米和薏米。

    5.再次煮開后轉小火熬煮約30分鐘至食材軟爛,用飯勺不時攪動,防止煳鍋。

    6.放入干桂圓和冰糖,繼續熬煮10分鐘左右即可關火。

    7.將粥盛出后在表面放上薄荷葉作為裝飾。

    愛心小貼士

    1.紅豆含有豐富的鉀元素和皂角苷,具有利尿的作用,并且能夠有效地改善身體水腫的狀況,具有比較高的藥用價值和比較大的保健作用。

    2.因紅豆比較難煮熟,所以浸泡時間要久一些,也可以提前一夜浸泡。顆顆跳躍的紅豆給粥增添了靈動感,紅豆桂圓薏米粥,早晨就吃它!

    選自《暖暖香粥》這本書。

    2013電影大全 http://www.cityruyi.com/lm-3/lm-2/816.html
    免責聲明:本站所有信息均搜集自互聯網,并不代表本站觀點,本站不對其真實合法性負責。如有信息侵犯了您的權益,請告知,本站將立刻處理。聯系QQ:1640731186
    • 標簽:第一會所SIS原創人生區
    • 編輯:王麗
    • 相關文章
    主站蜘蛛池模板: 国产精品剧情原创麻豆国产| 精品久久天干天天天按摩| 日产亚洲一区二区三区| 午夜成人理论福利片| jizzjizzjizz中国| 晚上一个人看的www| 国产av无码久久精品| 1000部啪啪毛片免费看| 日韩一级欧美一级在线观看| 喷血推荐长腿连衣裙美女刚进房间| 一二三四日本高清社区5| 欧美色图在线观看| 国产清纯白嫩初高生在线观看性色| 久久国产色av免费看| 韩国演艺圈悲惨133bd| 女人18毛片a级毛片| 久久亚洲精品国产精品黑人| 美女视频黄频a免费观看| 成人黄色在线网站| 亚洲国产夜色在线观看| 高h视频在线播放| 成人免费看片又大又黄| 再深点灬舒服灬太大了短文d | 日韩精品亚洲一级在线观看| 国产亚洲精品国产福利在线观看 | 国产欧美精品一区二区色综合 | 精品1州区2区3区4区产品乱码| 国产成人免费网站app下载| 中文字幕精品无码亚洲字| 真实调教奇优影院在线观看| 国产色视频网免费| 中国人免费观看高清在线观看二区| 秋霞免费一级毛片| 国产免费资源高清小视频在线观看| 91噜噜噜在线观看| 婷婷六月天在线| 久久久久成人片免费观看蜜芽| 欧美卡2卡4卡无卡免费| 免费一级一片一毛片| 22222色男人的天堂| 性xxxxbbbb|