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　　首都醫科大學肺癌診療中心主任支修益教授說，近幾年，中國女性對乳腺癌的預防意識逐年增加，但對肺癌的防治意識依然很薄弱心理健康新聞素材。肺癌已經躍居女性惡性腫瘤死亡原因之首，是乳腺癌死亡人數的2倍，主要原因包括抽煙、廚房油煙和雌激素水平變化。因此心理健康新聞素材，女性一定要遠離煙草、定期體檢、發現癥狀早診早治。

　　酒能戒就戒了吧。北京大學人民醫院泌尿外科主任健康中國新聞、男性健康管理研究所所長王曉峰提醒健康中國新聞，人喝酒后，酒精慢慢進入血液流向全身各個部位心理健康新聞素材。前列腺是一個對酒精十分敏感的器官，受到酒精刺激后就會興奮起來。血液中酒精濃度越高，前列腺腫脹也就越重。如果腫脹長期沒有得到釋放，就會引起炎癥健康中國新聞。

　　關掉電子設備健康中國新聞，給全身關節松綁。中國中醫科學院望京醫院骨關節二科主任、中華中醫藥學會外治分會副主任委員溫建民說，現代人工作勞累，久坐、久站成為常態，再加上手機等電子設備的過度使用，關節、頸椎已不堪重負。除了工作期間多活動身體外，坐車、睡覺前、吃飯時不要頻繁低頭看手機。如果可以，回家后關掉電子設備心理健康新聞素材，讓身體休息，把時間留給家人。