怎么延長(zhǎng)男人性愛時(shí)間

　　這里僅指插入，最后的時(shí)間。當(dāng)有緊迫感時(shí)，男方可減慢抽動(dòng)速度，減小動(dòng)作的幅度，也可暫停抽動(dòng)或?qū)⒊槌�，然后待緊迫感消退后再恢復(fù)抽動(dòng)，反復(fù)重復(fù)這樣的動(dòng)作可明顯延長(zhǎng)的時(shí)間。由于性興奮時(shí)和收縮上舉，所以過(guò)程中由女方向下牽拉和可降低性緊張度而推遲的到來(lái)。

　　這里僅指插入，最后的時(shí)間。一般有多長(zhǎng)時(shí)間呢？調(diào)查證明，一般都在30分鐘以內(nèi)。

　　夫妻性生活不和諧的常見原因是男方過(guò)快，因此男方的時(shí)間越長(zhǎng)，女方達(dá)到的可能性就越大。如果男方時(shí)間太短，就會(huì)導(dǎo)致女方的性欲不能得到滿足，日久甚至出現(xiàn)性冷淡。那么怎樣延長(zhǎng)的時(shí)間呢？這里介紹以下幾種方法：

　　問(wèn)題的關(guān)鍵其實(shí)是降低的度。是男性的第一性區(qū)。最終都是因?yàn)槭艿綇?qiáng)烈的刺激后而發(fā)生的。如果能降低的性，就會(huì)被延遲。很投入時(shí)，都會(huì)集中在上。男性甚至有自己全部身體進(jìn)入女性的感覺。這時(shí)，如果去想其它事情，就會(huì)暫時(shí)緩解的沖動(dòng)。

　　當(dāng)有緊迫感時(shí)，男方可減慢抽動(dòng)速度，減小動(dòng)作的幅度，也可暫停抽動(dòng)或?qū)⒊槌�，然后待緊迫感消退后再恢復(fù)抽動(dòng)，反復(fù)重復(fù)這樣的動(dòng)作可明顯延長(zhǎng)的時(shí)間。

　　一般體質(zhì)較好的人時(shí)間要長(zhǎng)些。所以根本上說(shuō)要鍛煉身體，并且注意營(yíng)養(yǎng)。有人說(shuō)吃三鞭之類的東西很管用，也許有點(diǎn)用。但實(shí)際在心理上的作用比在生理上的作用大，綜合體質(zhì)的提高才是根本。