哪些食物可以能會損害男人的精子呢

　　如活中，養生越來越受到人們的重視，人們的保養意識也在逐漸提高。那么針對男人的健康問題，我們提出幾種損害精子的食物，大家生活中需要謹慎攝取，避免造成身體的。

　　長期以來，民間流傳著芹菜能“助性”、提高男性性功能的說法。這種說法其實是不科學的：芹菜不但不能助性，而且多吃還會殺傷精子

　　男性多吃芹菜會酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。據報道，國外有醫生經過實驗發現，健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜后，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個月又會恢復正常。

　　一項不育男士頭發含水銀測試發現，一周吃4次或以上海鮮餐的不育男士，頭發的水銀含量較生育功能正常的男士高近四成。

　　如果已經患了腎臟方面的疾病，又無地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。

　　目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水制成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。

　　所以男人們需要提高，盡量不吃這幾種損害精子的食物，它們能夠不同程度的影響身體健康。這就需要我們要提高養生保健意識，采取正確的方式進行養生，科學的身體的健康。