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    備孕一年都懷不上!第一批90后男性絕精了?原因是什么?

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    • 2021-04-30
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    我們都知道生孩子是兩個人的事情,不管是爸爸還是媽媽任何一個人都是無法完成的,寶寶是由爸爸的精子和媽媽的卵子結合而成的,在以前,如果媽媽總是懷不上孩子,一家人就會把矛頭指向媽媽,認為是媽媽的肚子不爭氣,但是,隨著科技的進步,醫學條件也在進步,那么媽媽懷不上寶寶,真的問題只是媽媽一個人的嗎?

    要想順利的懷上寶寶,除了優質的卵子,精子也非常的重要,可是最近二十年來,隨著世界衛生組織的調查,精子的正常百分比的標準一直都在下降,尤其是在西方國家,普通男性的總精子數量竟然下降了將近一半,而精子濃度也下降了將近一半,同事有專家預測,現在一個男人的精子數量,可能只有爺爺輩的一半都不到,在我國也同樣面臨著這些問題,許多城市的精子庫空缺,就在上個月,浙江省人類精子庫還通過網絡呼吁捐精,由此可知,我們的精子已經處于一個極度匱乏的狀態。

    幾乎所有的數據都在說明男性的精子質量在不斷的下降,可是原因到底是什么呢?其實很大一部分原因和我們現在的生活環境有很大的關系,雖然隨著科技的發展,我們的生活質量越來越好,可是我們的健康問題也越來越多,對于男性來說,抽煙,酗酒,久坐,肥胖都有可能導致精子的質量下降,同時我們的環境問題也是越來越嚴重,霧霾、噪音等環境污染也成為了毒殺精子的重大元兇,并且我們日常也接觸到很多有毒的化學物質,比如農藥,化妝品等等都是隱形的“殺精劑”。

    那么如何才能夠提高我們的精子質量呢?

    戒煙

    因為煙草里含有大量的化合物,并且通過研究,許多物質已經證明對男性的生殖功能有很大的影響,但是我國大多數男性都有抽煙的習慣,所以說,為了自己的身體健康,同時也為了自己精子的質量,建議抽煙的男性還是趁早戒煙吧。

    每天跑步二十分鐘

    建議男同胞們每周進行最少兩個小時的運動,也就是說每天至少運動二十分鐘,建議男同胞們可以做一些有氧運動,比如步行,跑步,有用等一些有氧運動都有助于提高男性的精子質量。

    這些工作環境盡早遠離

    如果有的男同胞長期或者短期接觸重金屬,殺蟲劑,除草劑等有毒的環境下工作,那么都有可能降低男性的生育能力,所以說對于一些有生育需求的男同胞來說,還是盡早的離開這些職業,重新找一份工作環境健康的工作。

    總得來說,為了自己的身體健康,同時也為了自己有一個優質的精子,建議各位男同胞還是要注意自己的身體狀況,只有這些才能和自己的妻子一起努力生出一個健康的寶寶。

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    • 標簽:,形單只影,筆勝影視,天津理財規劃師培訓
    • 編輯:王麗
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