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    美食精選:青椒燒茄子、山藥南瓜炒木耳 、白蘑菇炒蛋、苦瓜炒肉

    • 來源:互聯網
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    • 2021-04-22
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    滾球半徑

    近日有關于滾球半徑的話題受到了許多網友們的關注,大多數網友都想要知道滾球半徑問題的具體情況,那么關于滾球半徑的相關信息,小編也是在網上收集并整理的一些相關的信息,接下來就由小編來給大家分享下小編所收集到的與滾球半徑問題相關的信息吧。

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    青椒燒茄子

    食材:茄子2個,青椒4個,鹽3茶匙,植物油1湯匙,蔬果調味粉適量

    做法:

    1、茄子徹底洗凈,切成滾刀狀,然后調入適量鹽,抓勻后,腌制片刻,然后擠掉鹽水;

    2、青椒去蒂去籽,洗凈,切斜段;

    3、熱鍋入油,放入茄子翻炒,炒至茄子明顯脫水,將熟狀態;

    4、再放入青椒翻炒;

    5、最后調入適量鹽、蔬果粉翻炒均勻即可。

    山藥南瓜炒木耳

    食材:山藥100克、南瓜100克、水發木耳100克、綠尖椒、姜末、素蠔油、鹽

    做法:

    1、山藥去皮切片,放入冷水中防止氧化變黑。

    2、南瓜去皮切片,木耳泡發后撕小塊。

    3、炒鍋燒熱倒油,油熱后放入姜末爆香。

    4、放入山藥片略炒。

    5、再放入南瓜片和木耳炒至段生,加入素蠔油和鹽調味。

    6、最后放入適量綠辣椒提味。

    白蘑菇炒蛋

    做法:

    1、起鍋燒水,倒入蘑菇,煮2-3分鐘,撈出過涼,控干水分;

    2、起鍋燒油,加蔥白爆香,加入焯過水的白玉菇炒出香味來,加一勺鹽,翻炒均勻;

    3、倒入雞蛋,凝固后不要急轉彎,然后翻炒,加入蔥花。

    苦瓜炒肉

    食材:豬里脊,苦瓜,蒜頭,鹽

    做法:

    1、苦瓜去籽,怕苦買稍微黃一點的,切片泡鹽水里,半小時擠去苦水。

    2、肉片薄,抓下淀粉。

    3、熱油下少許鹽,下肉片,稍后翻炒,下蒜頭碎。

    4、倒下苦瓜,炒熟。

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