您的位置  生理疾病  保健常識(shí)

    女性擔(dān)心老太快,不妨多吃3種食物,營(yíng)養(yǎng)豐富,好處多多!

    • 來源:互聯(lián)網(wǎng)
    • |
    • 2021-05-07
    • |
    • 0 條評(píng)論
    • |
    • |
    • T小字 T大字

    女性擔(dān)心老太快,不妨多吃3種食物,營(yíng)養(yǎng)豐富,好處多多!

    萵筍葉

    萵筍葉含豐富的鈣、胡蘿卜素及維生素C,而臭萵筍素可促進(jìn)胃液、消化酶及膽汁分泌,有助于乙肝、丙肝病毒攜帶者以及慢性肝病患者增進(jìn)食欲。肝硬化合并貧血者常吃萵筍,可促進(jìn)有機(jī)酸和酶分泌,增加鐵質(zhì)吸收,有助于血小板上升和恢復(fù),防止病情惡化。

    蓮藕

    蓮藕生食,能清熱潤(rùn)肺、涼血行淤。如將鮮藕壓榨取汁,其功效更佳。古人常以鮮藕汁、鮮梨汁、鮮孽莽汁、甘蔗汁等混合,用于治療熱病口渴傷陰、焦躁難解等癥。蓮藕熟吃,可健脾開胃,止瀉固精。常吃藕,可以調(diào)中開胃,益血補(bǔ)髓,安神健腦,延年益壽。婦女產(chǎn)后也可以食藕,產(chǎn)后本忌食生冷,但唯獨(dú)不忌藕,這是因?yàn)樗哂兄寡俚奶匦浴4送?藕有清肺止血的功效,肺結(jié)核患者食用也很好。

    芹菜

    芹菜是一種膳食纖維含量比較高的食物,可以加快糞便在腸內(nèi)的運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)間,從而減少有害物質(zhì)與腸粘膜接觸的機(jī)會(huì),起到很好的預(yù)防結(jié)腸癌的幾率。芹菜中的鐵含量很高,可以補(bǔ)充人體缺失的血,是缺鐵性貧血患者比較適宜的蔬菜,特別是那些皮膚蒼白、面色無華等人群,比較適合食用芹菜。芹菜中還含有鋅元素,這種元素與性功能有關(guān),它能夠促進(jìn)人的性興奮,在西方,芹菜被稱為是“夫妻菜”。另外,芹菜中的芹菜甙、有機(jī)酸、胡蘿卜素、維生素C、揮發(fā)油等物質(zhì),也對(duì)人體有很好的價(jià)值。

    ,300104,夢(mèng)若流星,澳門美好世界 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-4/793.html
    免責(zé)聲明:本站所有信息均搜集自互聯(lián)網(wǎng),并不代表本站觀點(diǎn),本站不對(duì)其真實(shí)合法性負(fù)責(zé)。如有信息侵犯了您的權(quán)益,請(qǐng)告知,本站將立刻處理。聯(lián)系QQ:1640731186
    • 標(biāo)簽:,not at all什么意思,雅迪助力車報(bào)價(jià),相見歡 李煜
    • 編輯:王麗
    • 相關(guān)文章
    主站蜘蛛池模板: 国产精品青草久久久久福利99| 日韩人妻精品一区二区三区视频 | 久久大香香蕉国产免费网站| 波多野结衣中文字幕一区二区三区| 国产免费福利片| 6080午夜一级毛片免费看6080夜福利 | a亚洲Va欧美va国产综合| 日本50岁丰满熟妇xxxx| 亚洲午夜久久久久久尤物| 男女同床爽爽视频免费| 国产乱码一区二区三区爽爽爽| 2021av在线视频| 女的扒开尿口让男人桶| 久久久久久久99精品免费观看| 欧洲美女与动zozo| 亚洲综合色成在线播放| 精品欧美一区二区三区在线观看 | 国产日韩欧美亚欧在线| 99热99re| 成人免费淫片免费观看| 久久国产精品免费一区二区三区 | 四月婷婷七月婷婷综合| 麻豆精品一区二区三区免费| 国产精品毛片无码| a级毛片100部免费观看| 成人午夜精品久久久久久久小说| 久久精品国产69国产精品亚洲 | 又大又紧又粉嫩18p少妇| 黄色在线视频网| 国产精品亚洲综合一区在线观看| 99国产精品免费视频观看| 恋老小说我和老市长| 久久久久无码国产精品一区| 欧亚专线欧洲s码wm| 亚洲欧美成aⅴ人在线观看| 男人肌肌捅女人肌肌视频| 又大又湿又紧又爽a视频| 菠萝蜜网站入口| 国产性感美女在线观看| 北岛玲日韩精品一区二区三区 | 在线中文字幕有码中文|