黃瓜美容又瘦身？錯誤用法成“黃臉婆”，用對了讓你完美蛻變！

提到黃瓜大家第一反應是美容、減肥，尤其是女人。好多朋友告訴小編黃瓜切片涂在臉上，是美顏補水神器。可是今天要告訴大家一個事實：黃瓜切片敷臉不僅達不到美容的效果，還可能讓你變成“黃臉婆”。

下面小編給大家介紹黃瓜“美容”的正確方式：

剛切下來的黃瓜片切面有一種露珠狀的黏稠物，阻礙了肌膚對黃瓜有效成分的吸收。如果洗臉后不擦任何護膚品，直接用黃瓜片敷臉，只會引起皮膚緊繃、干皺。還有許多果蔬，直接敷面部可能在短時間內使皮膚水分增加，而10分鐘后就會被“打回原形”，水分并沒有被吸收。長期使用，缺水緊繃的面部就會產生干皺、膚色變暗等各種問題。

那怎么用黃瓜美容呢？

將黃瓜榨汁后與蜂蜜、牛奶、酸奶、檸檬等調勻敷臉，敷臉后20分鐘左右洗凈即可。挑新鮮的黃瓜清洗后直接也是最簡單有效的辦法。小編講解一種黃瓜美容面膜調制法：

黃瓜酸奶面膜：準備好半根黃瓜、50ml酸奶。把黃瓜攪拌成泥，然后再往黃瓜泥中加入適量的酸奶。將兩者充分混合之后就可以敷在臉上了。敷完黃瓜酸奶面膜之后你會覺得你臉上白皙水潤了許多，還能緩解肌膚容易發熱的問題。

有朋友會問小編黃瓜怎么瘦身呢？接下來一道美食餐送給大家：

黃瓜雞蛋減肥法

第一周：黃瓜雞蛋具體飲食減肥食譜。

早上：雞蛋1個，黃瓜1根。

中午：雞蛋1個，黃瓜涼菜1份。

晚上：黃瓜1-2根或黃瓜涼菜1份。

第二周：可以吃些水煮或清蒸的肉類、青菜，不能放油。16點以后，只能吃雞蛋和黃瓜，可喝豆漿或牛奶，或是一些水果，但是晚上8點以后最好不要進食了。

你學會了嗎？趕緊照做，一起完美蛻變吧！隨時給小編留言呦！

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